Project Description
Φλισκούνι
Mentha pulegium
Συστατικά: Αποξηραμένα φύλλα και άνθη από φλισκούνι βιολογικής γεωργίας.
Καθαρό Βάρος: 25g e 0.88oz
Μπορείτε να το απολαύσετε με δύο τρόπους.
ΕΓΧΥΜΑ: Μόλις αρχίσει το νερό να βράζει, το κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα το βότανο. Το αφήνουμε για 5-10 λεπτά, το σουρώνουμε και το χρησιμοποιούμε. Οι συνηθισμένες αναλογίες για το έγχυμα είναι από 1-3 κουταλάκια του γλυκού για κάθε φλιτζάνι νερό.
ΑΦΕΨΗΜΑ: Παίρνουμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού και το βράζουμε με νερό. Αν είναι ψιλοκομμένα χρειάζονται βράσιμο μόνο για 5 λεπτά, αλλιώς 5-15 λεπτά. Τρεις κουταλιές σε δύο φλιτζάνια νερού.
Χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό σε γλυκά και ποτά αλλά και σε φαγητά και σάλτσες. Το αφέψημα του είναι αρωματικό και δροσιστικό.
Έχει αντιβροχική, αντιασθαματική, αντιαρθριτική και αναισθητική δράση. Βοηθά επίσης στα ρευματικά και συχνά χρησιμοποιείται, λόγω της έντονης μυρωδιάς του, σαν απωθητικό για τα διάφορα έντομα, ψύλλους και παράσιτα. Είναι χολαγωγό και βοηθά τη λειτουργία του συκωτιού. Είναι καταπραϋντικό του βήχα και της καταρροής. Ενδείκνυται για στομαχικές παθήσεις, χωνευτικές δυσλειτουργίες και ελαττώνει το αίσθημα της ναυτίας. Υποβοηθά την εφίδρωση σε περιπτώσεις πυρετού και γρίπης. Η χορήγηση μέντας σε αρκετέςυψηλές δόσεις λειτουργεί ως αναλγητικό και ηρεμιστικό. Αποτελεί ιδανική λύση για τα δερματικά προβλήματα , τον πυρετό, τον πονοκέφαλο και την ημικρανία. Έχει αντιβακτηριακές ικανότητες και βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, ιδίως της λαρυγγίτιδας.
Φυλάσσεται μακριά από ήλιο και υγρασία.
*Οπωσδήποτε τα βότανα και τα αρωματικά φυτά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την ιατρική θεραπεία, αλλά μπορεί να είναι υποστηρικτική. Χρήσιμο είναι ο ασθενής να συμβουλεύεται το γιατρό του.