Λεβάντα

Συστατικά: Αποξηραμμένη λεβάντα βιολογικής γεωργίας.

Καθαρό Βάρος: 25g e 0.88oz

Μπορείτε να το απολαύσετε με δύο τρόπους.

ΕΓΧΥΜΑ: Μόλις αρχίσει το νερό να βράζει, το κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα το βότανο. Το αφήνουμε για 5-10 λεπτά, το σουρώνουμε και το χρησιμοποιούμε. Οι συνηθισμένες αναλογίες για το έγχυμα είναι από 1-3 κουταλάκια του γλυκού για κάθε φλιτζάνι νερό.                                               

ΑΦΕΨΗΜΑ: Παίρνουμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού και το βράζουμε με νερό. Αν είναι ψιλοκομμένα χρειάζονται βράσιμο μόνο για 5 λεπτά, αλλιώς 5-15 λεπτά. Τρεις κουταλιές σε δύο φλιτζάνια νερού.

Τοποθετώντας την στις ντουλάπες αρωματίζει και διώχνει τον σκώρο.

Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία αλλά και ως αφέψημα.

Στην σύγχρονη  βοτανοθεραπεία, τα αποξηραμένα άνθη λεβάντας χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση του άγχους και της υπερέντασης. Η λεβάντα γενικά θεωρείται πως έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και για αυτό το λόγο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε περιπτώσεις μελαγχολίας και ήπιας κατάθλιψης. Θεωρείται επίσης από κάποιους ερευνητές πως είναι υποτασική – ένα φλιτζάνι λεβάντας πριν τον ύπνο λέγεται πως "ρίχνει" τη πίεση και μειώνει την ταχυπαλμία κατά την διάρκεια τ νύχτας.

Φυλάσσεται μακριά από ήλιο και υγρασία.

*Οπωσδήποτε τα βότανα και τα αρωματικά φυτά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την ιατρική θεραπεία, αλλά μπορεί να είναι υποστηρικτική. Χρήσιμο είναι ο ασθενής να συμβουλεύεται το γιατρό του.